Τα προβλήματα ύπνου που πρέπει να προσέξετε και ίσως σας οδηγήσουν στον γιατρό

Μπορεί να μην το γνωρίζετε, αλλά υπάρχουν στιγμές που ο ύπνος σας διαταράσσεται κατά τη διάρκεια της νύχτας και επηρεάζει κάθε σημείο του κορμιού σας.

Ο κατάλογος των πραγμάτων που μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο ενός ατόμου είναι μακρύς. Μερικοί μπορεί να σχετίζονται με προβλήματα υγείας ή διαταραχές ύπνου.
Εάν εμφανίσετε ένα ή περισσότερα από ένα από τα ακόλουθα προβλήματα κατά τη διάρκεια του ύπνου, ίσως είναι καιρός να επισκεφτείτε το γιατρό σας, καθώς ο ανεπαρκής ύπνος επηρεάζει κάθε όργανο και άκρο στο σώμα μας.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr